vineri, 22 februarie 2013
Salata de legume cu ton
1 morcov
1 sfecla rosie micuta
1 ardei rosu ,gogosar
1 ceapa rosie
1 cutie de ton bucati
2-3 lingurite de sos de soia ,dupa gust
1 praf de piper
sare si verdeturi italiene
2-3 linguri ulei de masline
1 lingurita de boia dulce
cateva frunze de telina (mie mi plac foarte mult )
1 lingurita otet
Spalam si cutaram legumele,morcovul tas,sfecla fasiute sau rasa daca doriti mai marunta.
Ceapa si gogosarul julien , telina fasiute .
Punem toate legumele intr-un bol.potrivim de gust salata cu sare ,boia,sosul de soia,ulei si otet apoi presaram peste legume bucati de ton .
O salata rapida si foarte buna,plina de vitamine .
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Am vazut explozia de culori din farfurie si am venit sa gust....
RăspundețiȘtergereTare buna salata ai facut Mirela !Excelenta...
Te tzuc si sa ai o duminica minunata!
Saraumana mult ,te servesc oricand cu un bol de salata,eu sunt mare fan salate si peste :D
ȘtergereDelicioasa salata si foarte sanatoasa. O reteta de incercat neaparat.
RăspundețiȘtergereMultumesc mult ,o bunatate de salata cu legume proaspete si crocante si contine si multe vitamine .
RăspundețiȘtergereCe explozie de culori!!!
RăspundețiȘtergereCe delicios arata!!!!O incerc sigur!
RăspundețiȘtergereSuper arata!
RăspundețiȘtergereArata super!
RăspundețiȘtergereAre niste culori superbe!
RăspundețiȘtergereMultumesc mult si va asigur ca este grozav de buna iar combinatiile sunt infinite ,dupa placul fiecaruia .
RăspundețiȘtergere